Hvordan har din dag været?
- Har du frygtet dagen, eller er det bare en tilbagevenden til hverdag og rutiner?
- Har du mærket en knude i maven over at skulle sende dit barn afsted?
- Eller har du valgt at være optimistisk og tro på, at et nyt skoleår vil ændre alt til det bedre?
Optimisme er altid et godt udgangspunkt
. . . Men du er måske allerede ved at forberede dig på, at der sker det, som du har fået erfaringen med.
- At dit barn bliver overvældet og ikke kan rumme skolen.
- Eller at skolen ikke kan rumme dit barn. . .
- At stressen vender tilbage. I dit barn, i familien, i dig.
Det er nu, du skal tage iltmasken på
Du er den vigtigste i dit barns liv, og hvis ikke du fungerer og har overskud, hvem skal dit barn så læne sig op ad.
Iltmasken til dig selv først. . . Det er anvisningen fra stewardessen i flyet, i det tilfælde ulykken skulle ske.
Statistikken taler desværre for, at din trivsel også er truet, hvis dit barn møder udfordringer i skoleårene.
Det er her, at stresscoaching giver mening
At få arbejdet med dit egen stress, fylde værktøjer i kassen, så du kan yde førstehjælp til dit barn.
Du bliver klædt på til at sætte grænser, at være åben og nysgerrig i stedet for konstant at være på vagt.
Det vil hjælpe dig i din kommunikation med skolen, kommunen eller hvem du ellers vil være nødt til at skulle være dit barns advokat overfor.
Hvis du kan mærke, at din optimisme er sat til tælling, må du endelig ikke tøve med at tage kontakt til mig. Uanset hvor du befinder dig i landet.
Book en gratis og uforpligtende samtale med mig ved at skrive en besked til mig.
Lad os sammen få trivsel i din familie!
